La pure présence est beaucoup plus simple et beaucoup plus accessible que tout ce qu’on imagine. Elle toujours là, dans l’instant, même si on ne la vit pas, même quand on ne la remarque pas, même dans la souffrance. Il est donc possible de la découvrir à chaque instant. Elle rayonne, ici et maintenant, de manière complète, totale, et c’est ce que l’on est.
À chaque instant, nous avons ainsi la possibilité de vivre à partir de deux perspectives très différentes. La 1e que nous connaissons tous et que nous appelons « L’aventure de qui je crois être » est celle d’un moi séparé de ce qui l’entoure et confronté à plein d’enjeux. La 2e « Et si j’étais la Vie ? » est celle de l’unité où nous nous autorisons à être un avec la Vie.
Dans cette introduction, nous verrons comment il est possible de jouer à retrouver cette source qu’on est, tout en ayant du plaisir avec ce personnage que l’on a appris à jouer. La conscience s’éveille alors à elle-même : elle se reconnaît et redécouvre qu’elle est ouverte, libre, intemporelle et unie à tout ce qui est.